人在囧途之相亲囧七夕相亲焦虑多专家建议嚼口香糖减压生活365情感都市资讯生活dd

发布时间：2021-01-21 05:55:53 阅读：次来源：火锅厂家

人在囧途之相亲囧：七夕相亲焦虑多专家建议嚼口香糖减压生活365 - 情感都市 - 资讯生活

一年一度又七夕，有情人成了眷属，单身贵族们也迎来了又一轮的相亲旺季。近日一项调研就发现，相亲时最容易压力山大，囧事如滔滔江水，连绵不绝，甚至出现了说话频频出错、十分钟去两次厕所等壮烈场景。有相亲专家就建议，放松心情很重要，相亲男女可通过嚼口香糖等方式缓解紧张情绪。

有句歌词唱得好：相爱没有那么容易，才会特别让人焦虑。近日，一项由珍爱网发起、近17万网友参加的调查显示，每个人在相爱的各个阶段都会遇到一些重要场合，比如相亲、约会、见家长、求婚、结婚等，其中以相亲这个场合的压力感最强，而且往往因紧张而囧事百出，不能表现出自己最好的一面。

超过1.9万名网友投票表示，相亲时曾因焦虑而说话频频出错，导致对方反感；有超过1.7万名网友吐槽说，相亲时紧张到穿衣打扮都出错；还有超过1.3万名的网友手心出汗，需要频频上厕所。

针对种种因紧张焦虑而出现的囧况，珍爱网创始人李松博士支招：相亲时若感到紧张，不妨用听音乐、嚼口香糖、按压太阳穴等办法来放轻松心情，改善自己的表现。科学研究表明，皮质醇水平与压力感成正比，而咀嚼口香糖时，唾液皮质醇水平显著降低。由此可推导，咀嚼口香糖时压力感将减小。

囧事年年有，相亲时特别多，如果在突然出状况的时候，想及时舒缓压力，保持轻松心情，不妨考虑下，备好一瓶口香糖再上阵吧。

网友相亲囧事大曝光：(内容摘自珍爱网)

网友“@花花”：初次见面，两人都紧张得不知道说些什么！！于是谁都不说话，真是相对无言，唯有泪千行[泪]…

网友“@ M小白”：第一次相亲就被女方的三姑六婆看了个遍，看得我心里七上八下的，紧张死了。末了，一大妈说这小子不错啊!白白胖胖有福气，就是矮了点。爆汗。。。。。。

网友“@ Chen”：第一次去相亲，非常紧张。女生没来之前我就开始焦虑，想抽根根烟，但又怕有烟味女生不喜欢，想喝水，又怕老上厕所，想嚼点口香糖又没带……完全不知道在干嘛，特别郁闷！然后结果就不说了。

网友“@妙晨”：他和我在餐厅见到面后，说出去有点事。我很忐忑，以为把人吓跑了。结果大概十几分钟，他回来跟我说，刚才去隔壁房间见了另外一个女孩，发现还是我好；你说他是真坦诚，还是假惺惺呢？囧……