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肌肤保养方法有哪些《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:10:21 阅读: 来源:火锅厂家

养生之道网导读:肌肤保养方法有哪些?肌肤的保养离不开日常的保健,日常做好皮肤的保护和护理,才能显得更加年轻,下面小编为大家介绍肌肤保养方法有哪些。

招式1:有效补水

原因:皮肤丢失的水分过多,就会分泌油脂对皮肤进行保护,不仅脸上频泛油光让人倒胃口,皮肤长期缺水是皱纹产生的元凶。

方法:早晨起床和晚上洁面后,用日夜型的保湿乳液轻轻涂抹于脸部并稍加按摩,并坚持每天都做这项基本工作。

功能:保湿乳液本身就含有保湿配方,在皮肤表层覆盖一层保护膜,还可以锁住水分,预防水分流失蒸发得过快,达到水油平衡。

招式2:紫外线防护

原因:外界对皮肤的伤害和氧化作用是非常大的,例如灰尘会堵住毛孔,日晒会促使黑色素产生,甚至促使皮肤长出色斑,现在城市空气污染如此严重,空气中的有害物质对皮肤的伤害更是无可估量。

方法:出门前要使用添加修护成分的防晒霜,因为25岁后的肌肤已经需要的不仅仅是防守了。如果平时要上妆,在上妆前要使用BB霜,它既有防晒的功能,又可以隔离外界污染。

功能:日间的防晒和修护,能全面防堵自由基,阻隔了部分紫外线,又隔离了灰尘的伤害。

招式3:补充胶原蛋白

原因:胶原蛋白是皮肤的主要成分,占了皮肤总蛋白含量的三分之一,是保持皮肤水分以及弹性的主要成分。但随着岁月流失,皮肤里的胶原蛋白也开始流失。

方法:晚上洁面后除了涂抹基本的保湿乳液之外,在睡前还要加上一层含有胶原蛋白配方的精华液,并轻轻按摩。

功能:胶原蛋白可以美白淡斑,又能修复痘痘和皱纹,收缩毛孔,改善皮肤松弛,延缓衰老的,简直是护肤保养当中的明星产品!

办公室美眉如何打造好肌肤

Tips1:上班前做好面部隔离工作

大多数白领需要长时间使用电脑工作,为了防止辐射一集外出路上的灰尘污染,需要涂抹好隔离霜在出门。一般是在早上洁面后进行涂抹隔离霜,来到办公室后不妨再做一层防护,涂上保湿乳液,再上一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。

Tips2:手部肌肤不忘护理,眼部肌肤加强呵护

冬季手部也容易干燥,甚至起皮。所以准备一只护手霜在办公室是必要的。选择不油腻的,质地清爽容易吸收的管状护手霜,方便携带。眼睛一直盯着电脑工作,长时间下来容易酸胀,而且眼周肌肤又是最脆弱的地方,所以在出门前护理时涂抹日用眼霜保护眼周肌肤,在办公室常备一瓶眼药水缓解眼睛的不适,工作间要记得是不是让眼睛休息一下,可以做做眼保健操。

Tips3:保湿护肤品随身携带

暗黄、斑点、痘痘、皱纹,这些都是困扰办公室美眉们常见的肌肤问题,OL们不妨随身携带保湿护肤品,这样可以避免肌肤过度缺水。肌肤整天对着电脑,一定会存在缺水问题,因此在上午和下午的中间时段,都涂抹一些保湿品,可以很好的为肌肤补水。化妆的MM们可以在包包里准备一瓶保湿喷雾,隔两叁个小时用喷雾喷一喷,还可以避免浮粉、花妆等问题。

Tips4:多吃水果多喝绿茶

水果不仅能为肌肤补充丰盈的水分,还能为肌肤注入大量的维生素C,防止色素沉淀,不妨带个橙子或者苹果去上班吧。工作的时候喝白开水也有点乏味,那就喝绿茶吧。绿茶不但能抵抗电脑辐射的危害,而且还具有抗氧化去黄气的功效,能有效改善脸色暗黄。

Tips5:下班后要彻底清洁肌肤

不管你的防护工作做的有多好,辐射还是会无孔不入的,所以在结束了一天的工作回到家首先要做的就是彻底清洁肌肤。最好使用温水洁面,有助于打开毛孔彻底清洁,选择相对温和的清洁产品,因为肌肤在经历了一天的辐射之后再也经不起其他强烈的刺激了。

Tips6:定期去角质很重要

长期的在办公室工作,接受电脑辐射,肌肤会堆积灰尘污垢和老旧死皮,所以定期去角质很重要,一周1~2次去角质,帮助后续护肤品的吸收。

Tips7:在睡觉前敷一片补水保湿面膜

夜间护理最好在十点以前结束,因为十一点到凌晨两点是肌肤最为活跃的时间。在淋浴之后,再次清洁面部,涂好爽肤水和精华液,为之补充营养,然后敷一张深层保湿面膜,好好的休息一下。20~30分钟后洗尽残留的面膜,再涂好后续护肤品,然后就美美的睡个觉吧。

Tips8:在自己的办公桌上放一盆仙人掌吧

总所周知,仙人掌有抗辐射的功效,还具有吸附灰尘,释放出氧气净化空气的作用。在桌子上放一盆仙人掌,赏心悦目的同时保护自己的肌肤。

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